É normal que na caminhada em busca pelos nossos sonhos, às vezes nos sintamos cansados e desanimados, principalmente quando não conseguimos o que desejamos na hora que queremos. Às vezes, as coisas parecem demorar mais que o normal, né? Mas a questão principal não é não se sentir desanimado, e sim o que fazer quando o desânimo surgir, pois é isso que fará a diferença. Para isso, te dou 3 dicas sobre o que fazer na hora em que o desânimo bater na sua porta:
- Saiba da real importância do seu objetivo em sua vida e relembre o motivo que te fez começar a persegui-lo; O que realmente te move para esse objetivo?
- Use o desconforto ao seu favor. Se você não gosta de onde está agora, algo precisa ser feito para que isso mude, e é você quem tem que dar o pontapé inicial;
- Trace caminhos que podem te levar aonde quer chegar. Quais recursos podem te aproximar do seu objetivo? São os estudos? É a prática de atividades físicas? É juntar mais dinheiro? É iniciar um negócio novo?
- Não dependa da motivação para fazer o que precisa ser feito. Quem se apoia apenas na motivação é sempre inconstante, pois ela varia de acordo com os dias e emoções, portanto foque em onde você quer chegar e faça o seu melhor a cada dia;
- Se a inconstância e o desânimo são frequentes em sua vida e te impedem de fazer o que deseja, buscar ajuda psicológica pode te ajudar a descobrir as causas e trabalhar sobre elas pra quebrar esse ciclo e te ajudar a avançar na direção dos seus objetivos.
Lembre que o importante não é o fazer muito e sim o fazer constantemente. Os pequenos passos podem te levar muito longe!